Etre bien - Etre soi
Vous voulez retrouver votre sérénité et votre bien-être ?
C'est possible !
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Etre soi, oui, mais comment savoir si je suis dans mon soi ou pas ?
Suis-je encore en accord avec mes croyances ? Quelles sont mes propres valeurs ? Qui suis-je ? … Autant de questions auxquelles nous devrions savoir répondre quand nous sommes dans notre Soi.
Etre soi, c’est effectivement se connaître, vivre en harmonie avec soi-même et les autres.
C’est prendre conscience de ses croyances, de ses valeurs, de son ombre et de sa lumière. C’est gérer ses émotions. Accepter tout cela et le transcender.
C’est vivre en sachant activer son libre-arbitre et son discernement.
C’est se sentir libre d’être unique.
C’est s’aimer.
Quand nous ne sommes pas dans notre soi, nous portons un masque. Nous agissons selon les attentes des autres, que ce soit nos proches, nos amis ou la société. En agissant ainsi, nous nous nions et nous accumulons des émotions et sentiments négatifs (la peur, la tristesse, la frustration, la colère, la rancœur…), inconsciemment ou non.
Alors nous nous sentons perdus, nous doutons, nous répétons les mêmes schémas encore et encore, nous nous éparpillons, nous focalisons sur ce qui ne va pas et ce que nous n’avons pas, nous n'arrivons plus à voir le bout du tunnel, nous sommes en conflit, nous ressentons un mal-être, nous vivons mal, voire nous survivons. Et, à force, la maladie peut pointer le bout de son nez.
Autant de situations qu'un individu peut rencontrer au cours de sa vie et autant de questionnements pour l'amener à Etre Soi.